YOGA Flex Fitness® 50'
YOGA Flex Fitness® 50'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Date
Mer 02.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Prossimamente
Ven 04.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Mer 09.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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Ven 11.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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Mer 16.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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Ven 18.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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Mer 23.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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Ven 25.07.2025, 10:15 - 11:05
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Descrizione
Stabilità, Forza, Postura
È una disciplina che attiva mente-corpo, coinvolgendo entrambe le sfere attraverso esercizi dinamici e statici perfettamente integrati gli uni con gli altri. Le coreografie racchiudono passi di Afro. Tai Chi, Yoga e Pilates creando movimenti armoniosi di tonificazione, stretching in sequenze semplici fino a concludere con un rilassamento finale. Adatto a tutti.
È una disciplina che attiva mente-corpo, coinvolgendo entrambe le sfere attraverso esercizi dinamici e statici perfettamente integrati gli uni con gli altri. Le coreografie racchiudono passi di Afro. Tai Chi, Yoga e Pilates creando movimenti armoniosi di tonificazione, stretching in sequenze semplici fino a concludere con un rilassamento finale. Adatto a tutti.
Descrizione
Stabilità, Forza, Postura
È una disciplina che attiva mente-corpo, coinvolgendo entrambe le sfere attraverso esercizi dinamici e statici perfettamente integrati gli uni con gli altri. Le coreografie racchiudono passi di Afro. Tai Chi, Yoga e Pilates creando movimenti armoniosi di tonificazione, stretching in sequenze semplici fino a concludere con un rilassamento finale. Adatto a tutti.
È una disciplina che attiva mente-corpo, coinvolgendo entrambe le sfere attraverso esercizi dinamici e statici perfettamente integrati gli uni con gli altri. Le coreografie racchiudono passi di Afro. Tai Chi, Yoga e Pilates creando movimenti armoniosi di tonificazione, stretching in sequenze semplici fino a concludere con un rilassamento finale. Adatto a tutti.
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